자취 1년차가 직접 뽑은 냉동식품 탑 10: 가격, 맛, 조리 난이도까지 전수분석!
자취를 시작한 지 1년.처음에는 '내가 요리를 좀 해보겠어!'라는 의욕으로 시작했지만, 현실은 퇴근 후 아무것도 하기 싫은 날의 연속이었다. 결국 냉동식품의 세계에 입문하게 됐고, 그 안에서 나름의 가성비, 맛, 조리 시간까지 모두 고려한 냉동식품 탑 10을 정리해보았다. 이 글은 단순한 맛 추천 글이 아니라, 직접 사먹어보고 느낀 체감 난이도, 가격대, 재구매 의사 등을 바탕으로 정리한 실전형 냉동식품 생존 가이드다. 자취 초보라면 저장 필수! 선택 기준과 비교 방식: 자취생 입장에서 가장 중요한 4가지 요소 냉동식품을 평가할 때 고려한 항목은 다음 4가지다. 이 항목은 모두 ‘자취 1년차’의 삶 속에서 진짜 중요했던 기준들이다.기준설명가격대1인분 기준 가격 (3,000원 이하일 경우 ‘가성비’ 평가)..
2025. 5. 27.
국산 샴푸 성분 비교 분석: 민감성 두피부터 탈모 고민까지, 직접 써본 후기 정리
샴푸는 매일 쓰는 제품이지만, 어떤 걸 쓰느냐에 따라 두피 건강이 달라진다는 걸 직접 겪어보고 나서야 실감하게 되었다. 특히 나는 지성 + 민감성 두피를 가진 편이라, 자극은 줄이고 세정력은 확보해야 하는 이중 과제가 있었다. 이 글에서는 직접 사용해본 국산 샴푸 5종을 기준으로, 성분(EWG 등급, 계면활성제, 향료 유무)과 두피 타입별 궁합, 사용 후 체감 변화까지 소개해드릴 예정이다. 탈모가 걱정되거나, 두피 가려움/각질 때문에 고생 중이라면, 이 글이 제품 선택에 실질적인 도움이 되기를 바란다.성분 집중 분석: 설페이트? 무설페이트? 무엇이 좋은가우리가 샴푸를 고를 때 흔히 ‘탈모에 좋다’, ‘천연 성분’ 같은 광고 문구에 이끌리지만, 실질적인 차이는 계면활성제의 종류와 기타 첨가물의 유해도(EW..
2025. 5. 27.
